中医补血安神的药膳配方.pptxVIP

中医补血安神的药膳配方;目录;中医补血安神的药膳配方;现状分析：现代人血虚神浮的生存困境;现状分析：现代人血虚神浮的生存困境;现状分析：现代人血虚神浮的生存困境;问题识别：补血安神常见的三大误区;问题识别：补血安神常见的三大误区;盲目”猛补”，忽视脾胃承受力;只”补血”不”安神”，或只”安神”不”补血”;忽视个体差异，照搬”万能方”;科学评估：如何判断自己是否需要补血安神;科学评估：如何判断自己是否需要补血安神;望诊：看面色、舌苔和眼睛;问诊：问睡眠、情绪和身体感觉;闻诊：听声音和体味;切诊：简单摸脉搏（非专业人士参考）;方案制定：不同体质的补血安神药膳配方;方案制定：不同体质的补血安神药膳配