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第二课做情绪情感的主人
第一框揭开情绪的面纱
在高度竞争、学业压力极重的情况下，青少年在情绪管理和表达上往往缺乏有效
的情绪识别和处理能力，这不仅影响了他们的心理健康，也影响了他们的社交互动和
学习效果。本框“揭开情绪的面纱”主要探讨了情绪的本质、认识常见的情绪类型
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