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2025年中学生心理健康测试题及详解答案.pdf

2025年中学生心理健康测试题及详解答案.pdf

    2025年中学生心理健康测试题及答案

    1.单选题（每题2分，共30题）

    出口可降低崩塌强度关于冥想错误的是必须盘腿打坐可行走中练习核心在觉察每天分钟也有益答案姿势不限关键是觉知当友被排挤你首先跟风远离私下表达关心发朋友圈质问告诉他忍忍就好答案微小支持也能减少受害者孤立感下列哪项最能降低容貌焦虑每天自拍张关注身体

    1.当你连续三天晚上难以入睡，第二天最合理的做法是

    A.睡前喝两杯浓咖啡提神

    B.晚自习后去操场快跑五圈

    C.把担忧写在纸上并设定

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