播音发声方法.ppt

播音发声方法;呼吸控制和气息的运用

呼吸器官和呼吸原理

呼吸器官主要由肺、气管、胸腔及横膈膜组成。但通常我们把鼻腔、口腔、咽腔、喉腔也当作呼吸器官。

呼吸器官是发音的动力系统，肺就像一只活动的风箱，吸气时肺的容积增加，气流通过口、鼻、咽、喉、气管、支气管吸入肺泡内，吸气过程就完成了。呼气时肺的容积减小，气流从肺部流出体外，呼出的气流经声带时促使声带振动，发出声音。

;胸腹联合呼吸;4;呼吸控制的要领

1、气沉丹田。吸气时，口鼻同时进气，以口为主。要有一种气息吸入丹田的意念，使气息吸得深。

2、腰部鼓起来。吸气时，膈肌下降，感觉两肋向左右展开，后腰部鼓胀，腰带渐紧，胸腔上下、左右径得到充分扩展。

3、小腹收紧。当腰部撑胀的同时，腹壁稳健有力地微向内收，腹斜肌向脐下三指处（丹田）收紧。

4、呼气时要保持吸气最后一刻的感觉，即气沉丹田、腰部撑胀、小腹收紧的状态。使吸气肌肉群和呼气肌肉群形成对抗，保持腹肌向丹田收缩的力量，牵制膈肌和两肋不迅速回到自然状态，从而“拉住”上行的气息，产生稳劲、持久的呼气效果。在气息控制中“丹田”起到很大的作用，是气息的支点。

;气息运用的方法

1、调动思想感情的运动，使气生于情而融于声，气随情动，声随情变。在播音的三要素情、声、气中，情是人们表达的根本，声是表达的形式，气是表达的基础。只有情感变化了，气息才会依情而动，人的丰富的思想感