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初二健康教育试题及答案

一、单选题（每题1分，共20分）

1.人体所需的六大营养物质不包括（）

A.水B.蛋白质C.氧气D.脂肪

【答案】C

【解析】人体所需的六大营养物质包括水、蛋白质、糖类、脂肪、维生素和无机盐。

2.以下哪种运动方式最适合提高心肺功能？（）

A.短跑B.瑜伽C.慢跑D.游泳

【答案】C

【解析】慢跑是一种有氧运动，最适合提高心肺功能。

3.青春期女孩月经初潮的年龄通常在（）左右。

A.10岁B.12岁C.14岁D.16岁

【答案】B

【解析】青春期女孩月经初潮的年龄通常在12岁左右。

4.以下哪种饮食习惯最不利于健康？（）

A.三餐规律B.多吃蔬菜水果C.高糖高脂饮食D.适量饮水

【答案】C

【解析】高糖高脂饮食最不利于健康。

5.预防近视眼的有效方法是（）

A.长时间近距离用眼B.适当远眺C.经常吃甜食D.减少户外活动

【答案】B

【解析】预防近视眼的有效方法是适当远眺。

6.以下哪种行为属于不良卫生习惯？（）

A.勤洗手B.不随地吐痰C.经常用公共毛巾D.保持室内通风

【答案】C

【解析】经常用公共毛巾属于不良卫生习惯。

7.人体最大的器官是（）

A.心脏B.肝脏C.皮肤D.肺

【答案】C

【解析】人体最大的器官是皮肤。

8.以下哪种食物富含维生素C？（）

A.米饭B.面包C.橙子D.土豆

【答案】C

【解析】橙子富含维生素C。

9.青春期的心理特征包括（