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中医穴位歌诀

开篇：穴位与歌诀之缘起

经络腧穴，乃中医学之基石，疗疾养生之关键。人身三百余穴，分属十二经脉与奇经八脉，其名各异，其位有别，其效不同。初学者每感纷繁复杂，记忆颇费周章。古人有鉴于此，为便初学，亦为传承，遂将重要穴位之名称、归经、部位乃至主治，编成歌诀，韵而诵之。此等歌诀，字句精炼，音韵和谐，朗朗上口，易于记诵，实乃学习中医经络穴位之津梁，历代医家莫不习之诵之。今不揣浅陋，试将部分经典穴位歌诀加以整理阐释，冀望于同道及爱好者有所裨益。

一、歌诀之价值：为何要学穴位歌诀

穴位歌诀之妙，在于其“简、便、易、廉”。

“简”者，去芜存菁，提纲挈领，将零散之穴位知识系统化、条理化，便于把握核心。

“便”者，朗朗上口，易于传诵，无论舟车鞍马，茶余饭后，皆可吟诵，日积月累，自然成诵。

“易”者，化难为易，变枯燥为趣味。押韵之文，大脑记忆尤深，远胜死记硬背。

“廉”者，无需他物，唯赖一心。熟记歌诀，犹如随身携带着一部微型穴位手册，临证之际，思路或可因之豁然。

更有一层深意，歌诀往往蕴含古人对穴位理解之精髓，诵之念之，潜移默化间，可助于领悟穴位之配伍与运用思路，非仅记其名而已。

二、经典歌诀举隅与浅释

（一）《十四经穴歌》选录与浅释

此歌诀乃概括十四经（十二正经加任督二脉）重要穴位之总纲，各经皆有其歌。

手太阴肺经歌诀（节选）

“手太阴肺十一穴，中府云门天府列，

侠白尺泽孔最存，列缺经渠