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  • 2026-07-18 发布于四川
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十四经脉穴位歌诀

总序

经脉十二,任督并行,合称十四,网络全身。

气血流注,如环无端,内属脏腑,外络肢节。

腧穴乃宗,神气所注,按经寻穴,勿失其度。

歌诀熟记,临证不惑,由博返约,功在不舍。

一、手太阴肺经

经穴概要

手太阴肺,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。从肺系,横出腋下,下循臑内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。其支者,从腕后,直出次指内廉,出其端。左右各十一穴。

穴位歌诀

手太阴肺十一穴,中府云门天府列,

侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,

鱼际少商如韭叶。

歌诀浅释

中府在胸部,云门其旁,继而下寻天府、侠白。尺泽为肘中之要穴,孔最在前臂上,列缺为八脉交会穴之一,通任脉,经渠、太渊皆在腕部,太渊更是脉会。鱼际在掌,少商则在大指之端,其形小如韭叶。

二、手阳明大肠经

经穴概要

手阳明大肠经,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠。其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中,还出挟口,交人中,左之右,右之左,上挟鼻孔。左右各二十穴。

穴位歌诀

手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,

阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里,

曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,

天鼎扶突禾髎接,终以迎香二十穴。

歌诀浅释

商阳在食指端,顺行二间、三间,合谷

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