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高频精选：中考体育笔试题目及答案

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单项选择题（20题，每题1分）

1.下列哪种运动不属于有氧运动？（）

A.慢跑B.游泳C.短跑D.骑自行车

2.运动中扭伤后应（）。

A.立即热敷B.立即冷敷C.先热敷后冷敷D.先冷敷后热敷

3.正常成年人安静时的心率一般为（）。

A.50-60次/分B.60-100次/分C.100-120次/分D.120-140次/分

4.篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒属于（）。

A.违例B.犯规C.正常D.技术犯规

5.以下哪种运动对增强肺活量最有帮助？（）

A.俯卧撑B.仰卧起坐C.长跑D.引体向上

6.体育锻炼时，运动强度一般控制在最大心率的（）为宜。

A.40%-50%B.50%-60%C.60%-80%D.80%-90%

7.奥运会每（）年举办一次。

A.2B.3C.4D.5

8.足球比赛中，一方球员故意手球，应判（）。

A.任意球B.点球C.