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高一年级第一学期班主任心理疏导工作计划

一、指导思想

本计划以“立德树人”为根本任务，紧密围绕高中生身心发展特点及高一年级新生的特殊适应需求，将心理健康教育融入班级管理的日常。秉持“预防为主、关注全体、重点干预、协同育人”的原则，以积极心理学理念为引领，旨在帮助学生顺利度过从初中到高中的关键过渡期，培养其积极乐观的心态、良好的情绪管理能力和人际适应能力，为其未来的学习和人生发展奠定坚实的心理基础。

二、工作目标

1.帮助新生适应：协助学生尽快适应高中阶段的学习节奏、生活环境和人际关系，缓解入学适应期的焦虑与压力。

2.培养积极心理品质：引导学生认识并接纳自我，培养自信、自尊、自强的心理品质，提升抗挫折能力和情绪调控能力。

3.识别与干预心理困扰：初步识别学生中可能存在的常见心理困扰，如学业压力、人际交往障碍、情绪问题等，并进行及时有效的疏导或转介。

4.营造健康班级氛围：创建尊重、理解、支持、积极向上的班级心理氛围，促进学生间的良性互动与互助。

5.提升自我心理素养：通过学习与实践，提升班主任自身的心理辅导知识与技能，更好地服务于学生。

三、主要工作内容与措施

（一）深入了解，奠定基础——学生心理状况的初步摸排与建档

1.新生心理普查与访谈：配合学校心理辅导中心，组织新生参与入学心理普查，了解学生整体心理状况。对普查中发现的有潜在风险或特殊需求的学生，进行