2026年健康知识竞赛考试题库题库及答案解析.docx

2026年健康知识竞赛考试题库题库及答案解析

一、单项选择题

1.根据《中国居民膳食指南（2022）》，推荐成年人每天添加糖的摄入量最好不超过多少？

A.25gB.50gC.10gD.75g

答案：A

解析：《中国居民膳食指南（2022）》明确规定，成年人每天添加糖摄入量应控制在50g以内，最好不超过25g。添加糖过量摄入会增加龋齿、肥胖、2型糖尿病、血脂异常等疾病的发病风险，因此需严格控制摄入量，本题选A。

2.根据《中国高血压防治指南（2023年修订版）》，目前我国成人高血压的诊断标准为？

A.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHgB.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥