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心灵导航：情绪管理与自我认知小学主题班会课件

CONTENTS目录PartOne一、情绪小课堂PartTwo二、自我认知小剧场PartThree三、情绪管理小妙招PartFour四、心灵成长小指南

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、情绪小课堂

良好的班风是班级进步的基石情绪就像颜色，有红的、蓝的、绿的，也有灰的、黄的。课堂上，小明由于没答对问题而脸红，这是害羞的情绪。情绪有好有坏，我们要学会认识它，不压抑也不逃避。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.情绪的颜色

快乐课间，文明相伴情绪就像温度，有时温暖，有时寒冷。下课后，小红由于被老师批评而低落，这是伤心的情绪。我们要理解情绪，用合适的方式表达，而不是闷在心里。总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.情绪的温度

友爱互助·共同进步情绪可通过语言、动作、表情来表达。小刚由于考试失利而摔东西，这是愤怒的情绪。我们要学会用合适的方式表达情绪，避免伤害他人。让我们一起努力，成为更棒的自己！3.情绪的表达

从小养成好习惯健康快乐伴我行！情绪就像天气，有时晴朗，有时阴云密布。课间操时，小李由于紧张而手心出汗，这是紧张的