背向滑步推铅球专项理论测试卷（满分100分，考试时间45分钟）.docxVIP

背向滑步推铅球专项理论测试卷（满分100分，考试时间45分钟）

一、单项选择题（共10题，每题3分，总计30分）

说明：每题只有一个正确答案，请将答案填写在题干括号内

背向滑步推铅球完整技术分为几个阶段（）

A.3个B.4个C.5个D.6个

推铅球时，铅球出手的最佳角度一般为（）

A.30°-34°B.38°-42°C.45°-48°D.50°以上

背向滑步过程中，运动员主要发力支撑脚是（）

A.左脚B.右脚C.双脚同时发力D.无主次之分

铅球出手瞬间，最后用力的发力顺序正确的是（）

A.手臂→肩→腰→髋→下肢

B.下肢→髋→腰→肩→手臂

C.腰→下肢→手臂→肩

D.肩→下肢→腰→手臂

背向滑步推铅球预备姿势中，运动员身体状态正确的是（）

A.身体直立，重心居中

B.上体前倾，重心落在左脚

C.背对投掷方向，上体前屈，重心压在右腿

D.侧身对准投掷方向，重心放两脚之间

滑步结束后，两脚落地的正确间距是（）