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被害妄想倾向自我测试题（通俗版+详细解析）

说明：这套测试为自我初步筛查参考，非医疗诊断工具。所有题目基于日常真实场景设计，无生硬专业话术，答案和解析会清晰区分“正常人的多想”和“需要警惕的偏执妄想”。所有题目请根据近3个月的真实状态作答，无需刻意纠结，凭第一直觉选择即可。

计分规则：选A得0分，选B得1分，选C得2分，最终累加总分，文末对应结果解析。

一、测试题目（共15题）

1、别人私下小声聊天、说笑，你的第一反应大概率是？

A、大概率在聊自己的事，和我无关，不会多想

B、偶尔会好奇是不是在说我，转念一想就释怀了

C、基本默认是在议论、嘲讽我，心里会不舒服很久

2、路上有人回头看了你几眼