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2026年心理咨询师实操技能考核试题及答案

一、案例问答题（共5题，每题20分，总分100分）

1.案例问答题：

背景材料：

求助者，女，28岁，硕士毕业，在一家互联网公司担任产品经理。近半年来，求助者出现失眠、食欲不振、易怒、注意力不集中等症状，自述因工作压力大、人际关系紧张而感到焦虑。求助者表示，近期与同事发生争执后，情绪更加低落，甚至出现回避社交的情况。

问题：

（1）请分析求助者的主要心理问题及其可能的原因。

（2）若你是心理咨询师，请简述你将如何进行初始访谈，并确定咨询目标。

（3）结合案例，说明你可能会采用哪些咨询技术，并解释其作用。

答案及解析：

（1）主要心理问题及原因分析

求助者的主要心理问题可能为焦虑障碍（如广泛性焦虑）伴抑郁情绪。其可能原因包括：

-工作压力过大：互联网行业竞争激烈，求助者作为产品经理需承担较多责任，长期高压导致心理负担加重。

-人际关系冲突：与同事的争执可能触发其内在的不安全感，加剧焦虑情绪。

-社会支持不足：回避社交可能反映了其社交焦虑，缺乏有效的社会支持系统。

-认知偏差：可能存在“灾难化思维”或“非黑即白”的认知模式，加剧负面情绪。

（2）初始访谈及咨询目标设定

-初始访谈步骤：

①建立关系：通过共情、倾听等技巧，让求助者感受到被理解和支持。

②收集信息：采用开放式提问（如