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关注心理健康，建设阳光校园，小学主题班会课件

CONTENTS目录01.一、认识心理健康02.二、阳光心态养成04.四、校园安全防护03.三、校园人际关系

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、认识心理健康

良好的班风是班级进步的基石1心理健康就像身体一样重要，它帮助我们快乐地学习和生活。2当我们心情不好时，可通过倾诉、运动等方式让自己开心起来。3学校心理老师是专门帮助我们解决烦恼的好帮手。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.什么是心理健康

1今天和好朋友一起玩游戏，我感到开心。2数学考试没考好，我感到失落，但告诉自己下次继续努力。3下雨天看到打雷，我害怕得躲在妈妈怀里，这是正常的情绪反应。课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.心情变化小秘密

友爱互助·共同进步1感到生气时，可深呼吸三次再说话。2遇到困难时，先冷静下来再想办法解决。3不开心时，可邀请好朋友一起分享快乐的事情。让我们一起努力，成为更棒的自己！3.情绪管理小技巧

从小养成好习惯健康快乐伴我行！1每天保持充足睡眠，有助于保持好心情。2坚持参加体育锻炼，能我们更有活力。3和家人朋友多交流，