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目录CONTENTS糖尿病概述饮食管理指导运动治疗指导血糖自我监测药物治疗教育并发症预防与整体管理

糖尿病概述01

定义与基本类型由自身免疫系统错误攻击胰岛β细胞导致胰岛素绝对缺乏，多发于儿童及青少年，需终身依赖胰岛素治疗。病因与遗传、环境因素（如病毒感染）密切相关，起病急骤，典型表现为“三多一少”（多饮、多尿、多食、体重下降）。1型糖尿病占糖尿病病例90%以上，以胰岛素抵抗伴相对分泌不足为特征，与肥胖、缺乏运动、高龄等密切相关。早期可通过生活方式干预控制，后期可能需口服降糖药或胰岛素辅助治疗。2型糖尿病妊娠期间首次出现糖耐量异常，产后多数可恢复，但未来患2型糖尿病风险显著增加。需严格监测血糖以避免胎儿畸形、巨大儿等不良结局。妊娠糖尿病包括单基因糖尿病（如MODY）、胰腺疾病或药物继发性糖尿病等，需针对性诊断与治疗。特殊类型糖尿病

持续性高血糖导致口渴、多尿、夜尿增多、不明原因体重下降及疲劳感，部分患者可能出现视力模糊或伤口愈合延迟。2型糖尿病患者早期可能无症状，仅通过体检发现血糖升高，或表现为反复皮肤感染、牙龈炎等非特异性表现。家族遗传史、年龄（40岁以上风险增加）、种族（亚裔、非裔等更高发）及妊娠糖尿病史。超重/肥胖（尤其腹型肥胖）、缺乏运动、高脂高糖饮食、高血压及长期吸烟饮酒等不良生活习惯。常见症状与风险因素典型症状隐匿症状不可控风险因素可控风险