苏科-八下生物-背诵-第二十五章 现代生活与人类的健康.pdfVIP

第二十五章现代生活与人类的健康

1.健康包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应状态等。

2.的

青少年正处在生长发育关键时期，要拥有健康的身体，就应该从养成良好的生活习惯

做起。

3.健康的身体是青少年正常学习与生活的基础。体育锻炼能促进人体的生长发育。进行

体育锻炼时，要讲究科学性。首先要坚持循序渐进的原则，运动量要适宜；其次要持之以恒，

不要半途而废；另外，要参加多种运动，因为各种不同的运动方式有利于人体各部分全面协

调地发展。

4.“”“”

我国启动了三减三健专项行动，倡导健康的生活方式。三减是指减盐、减糖、减油。

“”“”

三健是指健康体重、健康骨骼、健康口腔。

5.当环境条件适宜时，微生物就会迅速生长繁殖，造成食品的腐败与变质。保存食品时

使食品与微生物隔绝或者抑制微生物的生长和繁殖，食品就能够长期保存。

6.购买食品时，要检查包装上是否标明商品名称、成分或配料表、生产日期、生产厂商

和厂址，生产许可证编号及