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- 2026-07-23 发布于浙江
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项目十五游泳
目录1教会模块游泳运动基础知识和基本技能2勤练模块游泳运动锻炼计划3常赛模块游泳运动竞赛
学习目标运动能力:健康行为:体育品德:在游泳运动中能正确运用分解动作技术、组合动作技术和完整动作技术;在比赛中展现出相应的竞赛能力,能不断提高自己的游泳能力和成绩;熟悉游泳竞赛规则并可以承担部分裁判工作;积极参加游泳运动项目的比赛,并能对高水平的比赛作出分析与评价。在游泳运动项目学练和比赛中保持情绪稳定,表现出合作能力和团队精神,安全地参与运动,知道如何消除运动中的疲劳。在游泳运动项目的学练和比赛过程中,表现出责任意识、规则意识、公平竞争意识,能自尊自信,坚持到底,顽强拼搏。
教会模块游泳运动基础知识和基本技能1
教会子模块游泳运动概述
任务一:了解游泳运动基础知识一、游泳运动介绍游泳是一种凭借自身肢体动作和与水的相互作用力,在水上漂浮前进,或在水中潜游的有意识的技能活动。游泳能培养人所必需的实用性技能,具有很高的实用价值。世界游泳联合会(WA)主管在世界范围内开展的六个水上项目,分别是游泳、跳水、高台跳水、水球、花样游泳和公开水域游泳。游泳一般可分为:竞技游泳、大众游泳和实用游泳。
任务一:了解游泳运动基础知识(一)竞技游泳竞技游泳是指按照一定的规则和要求,以竞速为目的进行的游泳活动。
任务一:了解
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