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2026年脊椎保健师试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.脊柱的生理弯曲包括、、、。

2.脊柱保健的基本原则是、、。

3.脊柱疾病常见的症状有、、。

4.良好的坐姿应该保持、、。

5.脊柱保健的运动方法包括、、。

6.脊柱保健的按摩手法主要有、、。

7.脊柱保健的饮食原则是、、。

8.脊柱保健的常见误区有、、。

9.脊柱保健的康复训练方法包括、、。

10.脊柱保健的预防措施包括、、。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.脊柱保健只适用于老年人。（）

2.良好的睡眠对脊柱保健没有影响。（）

3.脊柱保健的运动应该强度越大越好。（）

4.脊柱保健的按摩手法越复杂越好。（）

5.脊柱保健的饮食只需要注意营养均衡即可。（）

6.脊柱保健的康复训练只需要在医院进行。（）

7.脊柱保健的预防措施只需要注意坐姿和站姿。（）

8.脊柱保健的常见误区是认为脊柱疾病只会发生在老年人。（）

9.脊柱保健的常见误区是认为脊柱疾病只会发生在体力劳动者。（）

10.脊柱保健的常见误区是认为脊柱疾病只会发生在女性。（）

三、选择题（每题2分，共20分）

1.脊柱的生理弯曲不包括（）。

A.颈曲

B.胸曲

C.腰曲

D.肩曲

2.脊柱保健