高中体育与健康(高一)篮球原地肩上传球知识清单.docxVIP

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  • 2026-07-24 发布于云南
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高中体育与健康(高一)篮球原地肩上传球知识清单.docx

高中体育与健康(高一)篮球原地肩上传球知识清单

一、课程导航与核心素养目标

(一)课程标准定位

本节课内容依据《普通高中体育与健康课程标准(2017年版2020年修订)》水平五(高一阶段)的精神设计。篮球运动作为高中体育必修内容,其教学重点从初中阶段的简单技术掌握,向高中阶段的技术运用能力、战术意识以及专项体能发展转变。原地肩上传球是篮球运动中基础且重要的传球技术,是后续学习行进间传球、快攻长传以及复杂战术配合的基石,对于培养学生的团队合作精神、规则意识和应变能力具有重要价值。

(二)核心素养培育指向

1.运动能力:

(1)掌握原地肩上传球的规范动作要领,能够准确描述动作过程。

(2)发展上肢、肩带及腰腹力量,提高全身协调用力的能力。

(3)提升传球准确性、力度控制以及在简单对抗条件下的应用能力。

(4)发展速度、力量、灵敏等专项体能素质。

2.健康行为:

(1)养成运动前热身、运动后放松的良好习惯。

(2)学会在篮球活动中调控情绪,与同伴积极沟通、默契配合。

(3)掌握基本的运动损伤预防与处理知识,树立安全意识。

3.体育品德:

(1)在学练中培养积极进取、勇于挑战、精益求精的精神。

(2)在配合中学会尊重对手、信任同伴、遵守规则,胜不骄败不馁。

(3)培养负责任的行为,如在传球失误后不抱怨,积极回防。

二、基础知识与概念辨析【基础】

(一)传

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