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老年人睡眠质量评估量表

一、量表适用范围

本量表适用于60周岁及以上社区居家、机构养老的老年人群，可用于老年人群睡眠质量常规筛查、临床睡眠障碍辅助诊断、长期照护服务需求评估及睡眠干预效果评价。纳入标准：（1）年龄≥60周岁；（2）意识清楚，能够准确回答问题，或照料者熟悉被测老年人日常睡眠情况达3个月以上。排除标准：（1）存在严重认知功能障碍，简易精神状态检查量表（MMSE）得分＜10分，经照料者协助仍无法准确提供睡眠相关信息者；（2）处于严重终末期躯体疾病，意识不清者；（3）近1个月遭遇急性应激事件（重大手术、严重创伤、亲人离世等），睡眠紊乱为一过性应激反应者。

二、评估维度与条目设置

本量表共设置8个维度、20个条目，覆盖老年睡眠质量的核心影响因素，所有问题均针对近1个月的平均睡眠情况，具体内容如下：

（一）维度1：入睡困难（总分范围0-7分）

本维度评估老年人入睡阶段的困难程度，含2个条目：

1.条目1：近1个月，您平均每次从上床准备入睡到实际睡着需要多长时间？

选项：①≤15分钟（0分）；②16-30分钟（1分）；③31-60分钟（3分）；④＞60分钟（5分）

2.条目2：近1个月，您每周有几天出现入睡困难（超过30分钟无法睡着）？

选项：①0天（0分）；②1-2天（1分）；③3-4天（1分）；④≥5天（2分）

（二）维度2：睡眠维持障碍（总分范围0-10分）

本维度评估