第三章-食物与健康.ppt

;一、脂肪与类脂

二、脂肪酸的分类

三、必需脂肪酸;中性脂肪:甘油+脂肪酸;1.按碳链上双键的个数??

饱和脂肪酸(saturatedfattyAcids,SFA)

单不饱和脂肪酸(MUFA)

多不饱和脂肪酸(PUFA);2.按碳链长度

短链脂肪酸:4-6碳

中链脂肪酸:8-12碳

长链脂肪酸:12碳以上

;4.按其空间结构不同分类;常见的脂肪酸;必需脂肪酸(EFA);必需脂肪酸种类:

1.亚油酸:C18:2,n-6系(?-6)

2.a-亚麻酸:C18:3,n-3系(?-3)

*EPA(C20:5),DHA(C20:6),花生四烯酸(C20:4)都是人体不可缺少的脂肪酸,但可以通过前两者来合成

;体内多不饱和脂肪酸(n-3,n-6类)合成途径

摘自ModernNutritioninHealthandDisease,第9版,第82页,1999年。;一类不饱和脂肪酸

双键上两个碳原子结合的两个氢原子分别在碳链的两侧

其空间构象呈线性

与饱和脂肪酸相似

人造奶油是用植物油经氢化饱和后制成,其结构可由顺式变为反式

;顺式脂肪酸;1)反式脂肪酸与心血管疾病:

作用表现在对机体多不饱和脂肪酸的干扰,对血脂和脂蛋白的影响

A.血小板聚集,易形成血栓

B.对血脂和脂蛋

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