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- 2026-07-25 发布于广东
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高中二年级乒乓球选课
推档球技术
教学目标
1、运动参与:讲解学校体育的目的和任务及乒乓球运动的基本知识,让学生对乒乓球运动的全面了解。
2、运动技能:学习正手发球及反手推挡球,使学生发球成功率达到70%以上。学习反手推挡球,使学生连续击球15次以上。
3、身体健康:增强体能,。
4、心理健康:在练习中不断进步和学习,获得成功后的喜悦感。
5、社会适应:培养良好的人际关系,学会互相交流
教学内容
1、耐力练习3、推档球技术
2、正手发球
场地
乒乓球场地
教具
乒乓球拍20副、乒乓球20个
顺序
达成目标
教学内容
教师活动
学生学习
时间
负荷
准
备
部
分
培养学生良好的纪律性,做好充分热身,准备上课
1、课堂常规
1)体委整队,报告人数。
2)检查服装。
3)上课、师生问好。
4)宣布本课内容
2、准备活动
定位徒手操(4╳8)
3、游戏
1、吹哨集中队伍,检查人数,讲解课堂要求
3、慢跑
2、叫热身操的口令,并给予提醒、教师领做、学生跟做
队形
************
************
************
************
#
集合快、静、齐
做操认真到位
10’
小
基
本
部
分
1、熟悉球性,颠球和对墙打球,充分熟悉
2、学习正手发球的正确动作,了解并能熟练应用此动作。
1、熟悉球性
①托球练习
②持拍向
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