第八讲人格与健康.ppt

第八讲人格与健康;人格是把双刃剑;人格与健康是当今时代的一个主题;人格是众多领域关注的对象;内容导航;一、认识人格;定义;人格

;天性与教养;“给我一打健康、状态良好的儿童以及由我支配的养育环境，我保证将他们中的任何人培养成我所选定的任意一种专家――医生、律师、艺术家或大商人，当然，也可以是乞丐或小偷，而不论其本人的天赋、倾向、能力及其父母的职业和种族如何。”

－－华生（行为主义心理学家）;二、气质与性格;希波克拉底与四体液说;气质中的春夏秋冬;名人的气质类型;体格与人格（克雷奇米尔）;性格;性格有优劣;从一个新生儿身上，我们能看到什么？;性格类型自测;三、人格类型与健康;内向与外向人格的心理特点;;感觉寻求型;T型人格;许多心身疾病都有相应的人格特征模式;你是哪种人格类型？利弊何在？如何调节？;在一个团体中，人才如何搭配更适当？;四、A型人格与C型人格;A型人格=冠心病型人格;A型人格的其他描述

（格拉斯，1977）;追踪研究：;A型人格中的“有毒元素”;敌意倾向;反应模式;C型人格＝癌症倾向人格;C型人格与癌症;不做不良人格的俘虏;A型行为模式的矫正;对C型人格的建议;B型人格;压力抵抗者的人格特征;压力抵抗者的人格特征

;自觉控制感;乐观主义优于悲观主义;乐观者何以能够应对生命中的危机和挑战?;面对压力时，适应与不适应的调适策略;心理和行为因素影响免疫