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2026托业（TOEIC）听读考试完整题型、时间分配及真题详解

说明：目前国内主流托业考试为听读考试（LR），全程闭卷、答题卡作答，总时长120分钟，共200道单选题，无主观题。考试分为听力、阅读两大板块，听力固定播放时长无法自主把控，阅读可自由分配时间。下文均为考场实战通用规则，搭配真题例题+逐题解析，适配日常刷题、模考、考前冲刺。

一、整体考试架构全局时间分配

1.总考试时长：120分钟（2小时），无额外休息时间，听力结束后直接衔接阅读

2.总题量：200题（听力100题+阅读100题）

3.分值：满分990分，无及格线，成绩终身有效

4.核心时间规则：

听力部分：固定45分钟（音频统一播放，不能暂停、倒回、重听，必须跟着考试节奏走）

阅读部分：自主掌控75分钟（可自由调配各题型时间，时间用完立刻收卷）

填涂答题卡：建议随做随涂，不建议最后统一填涂，极易超时失分

二、听力部分（45分钟/100题）细分题型+时间+真题详解

听力整体特点：语速平稳、场景均为职场/日常商务，无偏难怪口音，美音为主、少量加音/澳音，所有题目只读一遍。

Part1图片描述（10题，耗时约7分钟）

题型规则：给出一张实景图片，播放4句英文描述，选出最贴合图片内容的一句。

做题核心：抓主体动作、核心物品、场景位置，排除细节错误、无中生有选项。

真题例题：（图片：办公室两名员工正对坐办公，桌上摆放