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儿童关节功能训练考核试题.doc

儿童关节功能训练考核试题.doc

    儿童关节功能训练考核试题

    一、单选题（每题3分，共15分）

    1.儿童关节功能训练中，以下哪种动作主要锻炼膝关节灵活性？

    A.深蹲

    B.直腿抬高

    C.髋关节外展

    D.手腕转动

    2.关节活动度训练的基本原则不包括以下哪项？

    A.循序渐进

    B.超量训练

    C.个性化

    D.适度疼痛

    3.适合儿童进行关节柔韧性训练的方法是？

    A.快速拉伸

    B.长时间静态拉伸

    C.暴力扭转关节

    D.不进行拉伸

    4.儿童肘关节功能训练中，常见的动作是？

    A.握拳伸展

    B.腰部扭转

    C.颈部侧弯

    D.跳跃

    5.以下关于儿童关节功能训练频率的说法，正确的是？

    A.每天高强度训练

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