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- 2026-07-28 发布于安徽
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补气类中药的养生应用汇报人:h07s8v3c
补气养生全攻略01认识气虚体质气虚是什么?你中招了吗?02核心补气中药六大核心药物详解03经典方剂与食疗名方传承与日常食养04使用禁忌与须知补对不补错,安全第一
认识气虚体质01
气虚是什么气是构成人体和维持生命活动的基本物质,具有推动、温煦、防御、固摄四大作用气虚体质以气息低弱、脏腑功能状态低下为核心特征,多因先天禀赋不足或后天失养所致形体特征肌肉松软、面色萎黄或苍白、舌淡红胖嫩边有齿痕、脉象虚缓核心表现气短懒言、疲乏神倦、易出汗、动则气喘;性格内向、情绪不稳、胆小不喜冒险发病倾向卫表不固易患感冒,易见内脏下垂、虚劳;不耐寒、风、暑邪常见诱因先天
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