便秘的中医食疗与保健.pptxVIP

便秘的中医食疗与保健汇报人：健康科普宣讲

目录认识便秘：中医基础认知便秘的中医辨证分型便秘的中医食疗原则辨证食疗方案详解中医保健与外治调理用药禁忌与就医指引010203040506

认识便秘：中医基础认知01

什么是便秘6个月诊断周期≤3次每周排便频率5项诊断标准注意：若排便规律且不费力，2-3天一次亦可属正常范围。中医认为便秘病位在大肠，但与肺、脾、胃、肝、肾密切相关排便次数每周不超过3次排便费力，粪便干硬排便不尽感肛门直肠堵塞感需手法辅助排便

便秘的常见诱因饮食不当嗜食辛辣肥甘，致胃肠积热，引发热秘嗜食生冷寒凉，致寒凝胃肠，引发冷秘情志失调久坐少动，气机不畅，通降失常肝气郁结，引发气秘体虚