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全民夏季防暑科普课件2026年超长三伏天，科学防暑守护生命2026年7月全民夏季防暑科普课件

课程导览01热浪来袭2026年极端高温实况与趋势解读02认识中暑体温调节机制与中暑三级分类03科学预防全场景防暑策略与户外作业防护04急救实战中暑自救互救与热射病黄金急救05权益护航高温津贴政策与劳动者维权指南

热浪来袭42.4℃极端高温来袭，防暑不再是选择题2026年超长三伏天全面爆发，科学防暑刻不容缓01

2026年极端高温全面爆发42.4℃重庆北碚极值全国最高44℃新疆吐鲁番极值西北极端17天汉中高温天数7月4日起累计覆盖范围全国近四成国家级气象站突破35℃高温线，四川、重庆十余站点刷新7月历史极值区域纪录华北、黄淮地区连续高温天数追平历史纪录，新疆吐鲁番、甘肃西部局部最高温突破44℃官方预警中国气象局7月26日继续发布高温黄色预警，新疆、四川盆地、重庆、陕西、河南、湖北、浙江等十余省区最高气温35℃以上，局地超40℃

40天加长版三伏全程解析中伏20天超长峰值，全年最热时段，40℃以上极端高温范围持续扩张初伏7月15日—7月24日升温过渡期早晚尚存温差，全国陆续进入高温模式，仅为预热中伏7月25日—8月13日20天超长峰值40℃以上极端高温范围持续扩张，副热带高压与大陆高压双重控制末伏8月14日—8月23日副高南撤，冷空气活跃白天炎热但早晚转凉，8月23日出伏后大范围高温基本