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2026年心理咨询师专业能力考试训练题及答案详解

一、单选题（共10题，每题2分）

1.在咨询过程中，咨询师发现来访者情绪波动较大，难以自我调节，此时最适合采用哪种干预方法？

A.认知行为疗法

B.人本主义疗法

C.团体咨询

D.生物反馈技术

2.来访者多次提到童年经历对其性格的影响，但拒绝深入探讨。此时咨询师应如何应对？

A.坚持引导其回忆童年经历

B.暂时搁置该话题，关注当前问题

C.直接批评其回避行为

D.建议其寻求家庭治疗

3.某来访者长期受焦虑困扰，但回避社交场合。根据系统脱敏疗法，第一步应做什么？

A.让其在想象中暴露于社交场景

B.让其在安全环境中逐步接触社交场景

C.教授其放松技巧

D.分析其焦虑的根源

4.来访者提出“我总是不如别人”，这种认知偏差属于？

A.非黑即白思维

B.过度概括

C.应验预言

D.低自我评价

5.在咨询中，来访者突然情绪失控哭喊“都是我的错”，咨询师最合适的回应是？

A.“别哭了，你能控制住吗？”

B.“是的，你感到内疚，这很难受。”

C.“你为什么总是这样？”

D.“先冷静一下，我们再讨论。”

6.来访者因工作压力导致失眠，首选的心理干预技术是？

A.认知重构

B.催眠疗法

C.生物反馈

D.行为激活

7.某来访者否认自身问题，此