高中心理韧性培育：逆境突围资源拼图教案.docx

高中心理韧性培育：逆境突围资源拼图教案

一、教学背景

（一）学情分析

【基础】高中学段学生正处于自我同一性建构的关键期，面临着学业压力、人际关系、未来规划等多重挑战。埃里克森认为，这一阶段的核心任务是解决“自我同一性与角色混乱”的冲突。学生在遭遇挫折时，往往容易陷入“我不行”、“我没用”的自我否定漩涡，这并非因为他们缺乏应对资源，而是由于未能有效识别、整合并激活自身的内在与外在资源。传统的说教式教育难以触动其深层情感，亟需一种能将抽象心理概念具象化、可操作化的教学模式。

（二）设计理念

本节课基于积极心理学视野下的心理韧性（Resilience）理论，特别是Masten提出的“寻常魔力”