小学生暑假饮食水果词汇考卷.docxVIP

小学生暑假饮食水果词汇考卷

考试时间：60分钟?总分：100分?年级/班级：小学三年级

一、选择题

1.下列哪种水果富含维生素C？

A.苹果

B.香蕉

C.橙子

D.葡萄

2.水果中哪种颜色代表富含抗氧化物质？

A.红色

B.黄色

C.绿色

D.蓝色

3.吃水果的最佳时间是？

A.早餐前后

B.午餐前后

C.晚餐前后

D.任何时候都可以

4.下列哪种水果热量最低？

A.草莓

B.芒果

C.桃子

D.西瓜

5.水果中的哪种成分有助于消化？

A.糖分

B.膳食纤维

C.脂肪

D.维生素

6.吃水果时应该注意什么？

A.不洗水果直接吃

B.吃之前要彻底清洗

C.用果汁代替水果

D.多吃冷冻水果

7.下列哪种水果适合糖尿病患者食用？

A.葡萄

B.梨

C.苹果

D.桃子

8.水果中的哪种成分有助于增强免疫力？

A.蛋白质

B.淀粉

C.维生素C

D.矿物质

9.吃水果时应该控制什么？

A.食用量

B.食用速度

C.食用种类

D.食用时间

10.下列哪种水果最适合夏天食用？

A.柚子

B.草莓

C.香蕉

D.梨

11.水果中的哪种成分有助于保护眼睛？

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素E

D.维生素K

12.吃水果时应该避免什么？

A.吃水果皮

B.吃水果核