1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 医药卫生
  5. 心理健康教育

大学生心理调适挫折应对与压力缓解攻略.pptx

大学生心理调适挫折应对与压力缓解攻略.pptx

    ;一、什么是挫折？;二、焦虑信号与防御机制;防御机制;三、挫折调适方法与技术;对同一件事，每个人的认识和感觉都不一样;啊……好美哦！

    我觉得自己目前

    好像几米漫画里

    的女主角哦！;;;;;你，又是怎样表示这些

    感觉的呢？;影响情绪的，本身，;事件（举例）：;想法1：这是没有温习功课的成果;想法2：老师故意为难我……;想法3：又发觉一种我没搞懂的……;不一样的，;;;;三、什么是压力？;字源定义;物理定义;;高;小测验：看看我的压力程度;小测验：看看我的压力程度（续）;11.你是否觉得自己在与人交往时怕羞、内向？

    A.是B.否

    12.外

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >