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心理健康理论考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种情绪状态不属于积极情绪？

A.喜悦

B.愤怒

C.满足

D.乐观

2.个体在遭遇挫折后，以一种看似合理的解释来为自己的失败辩护，以减轻痛苦，这种心理防御机制是？

A.压抑

B.否认

C.合理化

D.投射

3.心理健康的最终目标是？

A.自我实现

B.和谐人际关系

C.保持人格完整

D.保持良好情绪

4.当个体接受一个小的要求后，为保持形象一致，可能会接受一项重大、更不合意的要求，这是？

A.登门槛效应

B.晕轮效应

C.首因效应

D.近因效应

5.以下哪种不属于常见的心理压力源？

A.生活事件

B.心理冲突

C.身体健康

D.挫折情境

6.情绪的外部表现不包括？

A.面部表情

B.姿态表情

C.言语表情

D.内心体验

7.以下属于人格障碍类型的是？

A.强迫症

B.反社会型人格障碍

C.焦虑症

D.恐惧症

8.以下哪种方法不能有效应对压力？

A.酗酒

B.运动

C.听音乐

D.与朋友倾诉

9.个体对自己的认识和评价属于？

A.自我概念

B.自尊

C.自我效能感

D.自我控制

10.心理治疗中最常见的方法是？

A.精神分析疗法

B.行为疗法

C.认知疗法

D.人本主义疗法

二、多项选择题（每题