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2026年全国公共营养师之三级营养师考试重点试题(附答案)

2026年全国公共营养师之三级营养师考试重点试题(附答案)

2026年全国公共营养师之三级营养师考试重点试题(附答案)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.下列哪一项不属于营养素的六大类？()

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖类

D.水果

2.人体内能量代谢的主要方式是哪种？()

A.化学能

B.电能

C.机械能

D.热能

3.以下哪一项食物富含维生素B1？()

A.米饭

B.面包

C.芝麻

D.玉米

4.孕妇每日所需的热量比普通成人多多少？()

A.10%以上

B.5%-10%

C.2%-5%

D.5%以下

5.哪种营养素被称为身体的‘建筑材料’？()

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖类

D.维生素

6.以下哪一项不是膳食指南推荐的内容？()

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬果、适量吃动物性食物

C.饮食清淡，少盐少油

D.饮食过量，暴饮暴食

7.人体对哪些营养素的需求量相对稳定？()

A.蛋白质，脂肪

B.脂肪，糖类

C.糖类，维生素

D.维生素，矿物质

8.以下哪种食物的膳食纤维含量最高？()

A.面包

B.玉米

C.薏仁

D.苹果

9.儿