心理活动课-时间管理.pptVIP

一寸光阴一寸金—管理好时间财富

1、爱默生：人是时间的纲领。

2、威?布莱克：永恒眷恋时间的产物

3、科尔顿：时间是真理的挚友。

4、爱默生：使时间充实就是幸福。

5、培根：时间是衡量事业的标准。

;;;时间对于每个人来说都是公平的，都是24小时

我们一起来做个归类统计。在这24小时里，

1、睡觉时间：有多少

2、上课时间：有多少

3、自学时间：有多少

4、日常事务时间：有多少

5、聊天时间：有多少

6、吃饭时间：有几个小时

7、还有多少时间不知道干什么了？

;请合理安排好：;第三部分：案例分析

小星的时间管理

早上：小星是初二的同学。今天早上6点就醒了，想早点起来去外面看看书，可又觉得一会儿还要晨跑，再回来太麻烦，便打消了这个念头，继续睡。结果起床铃打过了都不知道，醒来看看表，只有5分钟了就晨跑了。很快穿衣服洗完???，一路狂奔到了操场，还好，没有迟到。跑步完了去食堂，足足排了15分钟的队才打到早饭。饭后到了教室早读，他发现自己不知该先看什么书，拿起英语课本觉得应该先看语文。拿起语文课本觉得还是该先看英语。拿起又放下好几次以后终于决定用一种最简便的方法决定，那就是抛硬币。结果是先看语文。

问题：赖床，排队，犹豫（板书）

;中午：回到寝室，想休息一下，可寝室的同学聊得热火朝天。他想，与其被别人吵不如我自己吵，于是加入到了讨论的行列。有个