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2026年现代心理学基础知识及心理调适能力测试题集

一、单选题（每题2分，共20题）

1.现代心理学中，认知行为疗法（CBT）的核心理论强调的是？

A.人格决定行为

B.个体潜意识冲突

C.适应不良的思维模式

D.生物化学因素主导

2.情绪调节理论中，情绪重评指的是？

A.通过认知改变改变情绪体验

B.情绪的生理唤醒逐渐减弱

C.情绪的社会表达受文化影响

D.情绪记忆的提取过程

3.社会认知理论的主要代表人物是？

A.弗洛伊德

B.斯金纳

C.班杜拉

D.巴甫洛夫

4.心理弹性（Resilience）研究中，以下哪项是保护性因素？

A.消极情绪累积

B.社会支持系统

C.低自我效能感

D.持续的睡眠剥夺

5.正念（Mindfulness）训练对心理健康的主要作用是？

A.提高智力水平

B.缓解焦虑症状

C.改善视力

D.增强肌肉力量

6.依恋理论中，回避型依恋的特征是？

A.过度依赖他人

B.难以建立亲密关系

C.高度敏感情绪

D.强迫性寻求关注

7.职业倦怠（Burnout）的三个维度不包括？

A.情绪衰竭

B.去人格化

C.个人成就感降低

D.工作热情高涨

8.双生子研究在遗传心理学中的主要意义是？

A.证明环境对心理的影响

B.揭示基因与行为的关联

C.