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2025年大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案(共50道)

1.心理健康是指个体在心理、情感和社会适应方面的完好状态，以下哪项不是心理健康的表现？

答案：C.极端内向，避免社交活动

2.以下哪种心理疾病在大学生群体中较为常见？

答案：B.抑郁症

3.以下哪项不是应对压力的有效方法？

答案：D.抵制和逃避问题

4.大学生心理健康知识竞赛的目的是？

答案：A.提高大学生的心理素质，增强心理承受能力

5.以下哪项不是心理健康的标准？

答案：C.经常感到孤独和焦虑

6.以下哪项是心理咨询的主要目标？

答案：B.帮助个体解决心理问题，提高生活质量

7.以下哪种心理现象属于正常心理反应？

答案：A.焦虑

8.以下哪项不是心理疾病的症状？

答案：D.持续的兴奋和乐观情绪

9.以下哪种方法可以帮助大学生缓解学习压力？

答案：C.合理安排学习计划，科学分配时间

10.以下哪项不是心理健康的维护方法？

答案：B.过度依赖他人意见

11.以下哪种心理疾病与大学生学业压力密切相关？

答案：A.焦虑症

12.以下哪项是心理健康的促进因素？

答案：D.良好的家庭环境

13.以下哪种心理现象表示个体心理状况良好？

答案：B.积极参与社交活动

14.以下哪项不是心理咨询的范畴？

答案：C.解决生理疾病问题

15.以下哪种心理疾