中班教案《保护关节不受损伤》.docx

中班教案《保护关节不受损伤》

一、教案背景

（一）幼儿发展基础

中班幼儿平均年龄为4-5岁，根据《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域要求，该年龄段幼儿大肌肉动作发展进入关键期，骨骼弹性大、硬度小，关节窝浅、关节韧带松弛，关节活动范围远大于成人，但牢固性差，受外力牵拉或不当发力时易发生脱臼、扭伤。据2023年全国妇幼保健机构儿童意外伤害监测数据显示，4-5岁幼儿关节损伤占运动类意外伤害的37.2%，其中82%的损伤源于日常活动中缺乏自我保护意识、动作不规范。本班前期活动观察发现，65%的幼儿在跑跳时会直接用膝盖跪地缓冲，58%的幼儿拉拽同伴时会用力扯住手腕，存在明显的关节损伤风险，因此开展关节