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《跪跳起》小学体育教资面试四件套

一、面试题本（还原版）

题目

小学体育《跪跳起》

内容

跪跳起完整技术动作。由跪立姿势开始，两臂胸前屈臂，向下后摆，臀后坐，上体前倾。两臂迅速向前上方摆至斜上举时制动，同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫。身体向前上腾起，迅速提膝、收腿成蹲立，直立。

基本要求

1试讲时间10分钟，须有完整课堂环节

2讲解动作要领清晰，示范动作规范

3教学重难点突出，设计不少于两种练习方法

4有纠错与指导环节

5注意保护和帮助，强调安全

6试讲过程中须有师生互动

二、完整教案

一、教学目标

知识与技能目标

学生能说出跪跳起的动作要领，80%以上的学生能在保护帮助下完成跪跳起动作。

过程与方法目标

通过分解练习、合作练习等方法，发展学生的腰腹力量、协调性和爆发力。

情感态度与价值观目标

培养学生勇敢果断的意志品质，增强合作意识，体验成功的乐趣。

二、教学重难点

教学重点：摆臂制动、展髋提腰、脚背小腿压垫发力

教学难点：摆臂与压垫的协调配合

三、教学方法

讲解示范法、分解练习法、完整练习法、游戏竞赛法、合作学习法、纠正错误法

四、教学准备

类别

内容

场地

平坦空地，铺设体操垫

器材

小体操垫若干、软垫、标志桶、小海绵垫

安全准备

检查垫子无异物无破损，充分热身活动膝、踝、腰各关节

五、教学过程

环节

时间

内容

设计意图

开始部分

2分钟

集合整队、师生问好