快乐成长：小学生心理健康与情绪管理小学主题班会课件.pptxVIP

快乐成长：小学生心理健康与情绪管理小学主题班会课件

CONTENTS01一、情绪小课堂02二、校园情绪小剧场03三、情绪管理小达人04四、快乐成长小计划

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、情绪小课堂

良好的班风是班级进步的基石1情绪就像天气，有时晴朗有时阴雨，我们要学会观察自己和别人的情绪变化。2情绪有好有坏，比如开心、生气、难过、害怕，这些都是我们正常的情绪反应。3情绪就像小动物，我们要学会和它们友好相处，不要让它伤害我们。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.情绪小侦探

快乐课间，文明相伴1若你感到难过，可和好朋友说说，或者画个画、听音乐来放松。2若你感到生气，可深呼吸，然后慢慢说“我生气了”，这样就能平静下来。3情绪不会永远持续，我们要学会用合适的方式表达和处理。总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.情绪小调解

友爱互助·共同进步1我们可用“情绪日记”记录每天的心情，帮助我们更好地知晓自己。2我们可用“情绪调节小锦囊”来帮助自己，比如深呼吸、运动、听音乐等。3我们可用“情绪支持站”向老师、朋友或家长倾诉，他们都会帮助我们。让我们一起努力，成为