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2026年幼儿日常行为规范养成自律承诺书

致：尊敬的家长、亲爱的老师、可爱的小伙伴们

我是大（一）班的幼儿XXX，今年5岁啦！老师说，3-6岁是培养好习惯的“黄金期”，就像小树苗需要浇水施肥一样，我们小朋友也要在生活中慢慢学会“自己的事情自己做”“关心别人守规则”。为了让自己成为更棒、更自律的小朋友，我郑重写下这份承诺书，希望和爸爸妈妈、老师、小伙伴们一起努力，把每天的小事做好，让好习惯像好朋友一样陪着我长大！

###一、在家庭里，做独立的小帮手

家是充满爱的地方，也是我学会照顾自己的第一个课堂。每天早上，我要当“准时小闹钟”：听到7:30的闹钟响，就立刻起床，不赖床，自己穿衣服、叠被子（小袜子要配对，小衣服要摆整齐）。妈妈说，早睡身体好，所以我晚上要在21:30前躺在床上，听一个睡前故事，然后闭上眼睛快快进入梦乡，这样第二天才有精神上幼儿园！

吃饭的时候，我要做“光盘小卫士”：饭前主动去洗手池，用七步洗手法搓出泡泡（手心、手背、指缝、指尖都不能忘），然后坐在餐桌前，自己拿勺子吃饭。不挑食，青菜、胡萝卜、我都爱吃，米饭要吃干净，碗里一粒米都不剩下。如果洒了汤汁，我会自己拿小抹布擦干净，还要告诉妈妈“对不起，我下次小心点”。

玩完玩具后，我要当“整理小能手”：积木要按颜色和形状放进不同的盒子里，绘本要一本一本摆在书架上，毛绒玩具要坐在小椅子上“休息”。妈妈说，东