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关于进一步加强中小学生睡眠管理工作实施方案

明确不同学段学生睡眠时长要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。统筹安排学校作息时间，小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置，不得将学生提前到校纳入日常考勤管理，更不得以此对学生进行批评教育。合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间，午休时间可根据季节变化适当调整，夏季可延长午休时长，确保学生能够得到充分休整。寄宿制学校要合理统筹安排作息时间表，科学规划学生起床、就寝、晚自习时间，晚自习结束时间，高中阶段不晚于22:00，初中阶段不晚于21:30，住宿学生统一熄灯时间不晚于23:00，不得安排学生在熄灯后继续学习，也不得要求学生提前起床进行集体训练或学习活动。严格控制学生在校时长，小学不超过6小时，初中不超过7小时，高中不超过8小时，不得变相延长学生在校学习时间，不得通过压缩课间休息、午休时间等方式安排教学活动，保障学生每节课间能够走出教室适量活动，放松眼睛，活动身体，不得拖堂占用学生课间休息时间，不得利用课间休息时间组织学生集体补差。

加强作业统筹管理，严格按照有关规定布置作业，