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太极拳培训教练岗位招聘考试试卷及答案

太极拳培训教练岗位招聘考试试卷

一、填空题（共10题，每题1分，总计10分）

1.太极拳起源于中国____省温县陈家沟。

2.传统太极拳的主要流派包括陈式、杨式、武式、____式、孙式。

3.太极拳的核心特点之一是____（填写四字词语）。

4.太极拳的基本步法有弓步、虚步、____步等。

5.练习太极拳时要求呼吸与动作____。

6.陈式太极拳的经典动作“____”体现了螺旋缠绕的特点。

7.太极拳身法要求“立身____”。

8.太极拳推手的基本原则是“以柔克刚、____”。

9.杨式太极拳的创始人是____。

10.太极拳练习的目的之一是____身心。

二、单项选择题（共10题，每题2分，总计20分）

1.太极拳中“松沉”的关键在于哪个部位？（）

A.头部B.腰部C.腿部D.肩部

2.下列哪个不是太极拳的基本手型？（）

A.拳B.掌C.勾D.爪

3.太极拳“云手”动作的主要作用是？（）

A.攻击B.防御C.协调身法D.以上都是

4.练习太极拳时，眼睛应注视哪里？（）

A.地面B.前方目标C.手部动作D.随意看

5.陈式太极拳的特点是？（）

A.缓慢柔和B.刚柔相济，有发劲动作C.简洁实用D.圆弧运动多

6.太极拳“揽雀尾”包含几个主要动作？（）

A.3个B.4个C.5个D.6个

7.下列哪个流派的太极拳以“小巧灵活”著称？（）

A.陈式B.