一年级心理健康课程教学计划.docxVIP

一年级心理健康课程教学计划

一、课程名称

阳光心灵，快乐成长——小学一年级心理健康教育

二、授课对象

小学一年级学生

三、课程总目标

本课程旨在帮助一年级学生初步认识自我，了解并接纳自己的情绪，学会简单的情绪调节方法；培养基本的人际交往意识与技能，乐于与同伴交往，适应集体生活；初步建立积极乐观的生活态度，提升心理适应能力，为未来的学习和生活奠定良好的心理基础。

四、课程时长与频率建议

建议每周安排一课时，每课时30-40分钟，总课时约为十五至二十课时（可根据学期实际教学周数调整）。

五、课程内容与单元安排

第一单元：认识我自己——我是独特的小星星

单元目标：

1.引导学生认识自己的身体部位和基本特征，感受自我的独特性。

2.帮助学生了解自己的兴趣爱好和能力，增强自信心。

3.初步建立积极的自我形象。

课时安排（2-3课时）：

*第一课：我是谁？

*教学目标：通过游戏和活动，让学生介绍自己，认识同学，感受集体的温暖。

*主要内容与活动：“名字的故事”、“我的小名片”、“找朋友”游戏。

*第二课：我的小手真能干

*教学目标：引导学生认识到自己拥有很多能力，体验成就感。

*主要内容与活动：“我会做什么”分享会、“小手真能干”绘画或实物展示、“我们都是小能手”鼓励与表扬。

*第三课：独一无二的我(可选)

*教学目标：理解每个人都