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太极拳难度测试题大全含答案下载

一、选择题（每题3分，共15分）

1.太极拳的发源地是哪里？

A.河南温县

B.山东曲阜

C.河北沧州

2.太极拳中“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”属于什么内容？

A.身法

B.手法

C.劲法

3.以下哪种太极拳流派动作较为刚猛？

A.陈式太极拳

B.杨式太极拳

C.吴式太极拳

4.太极拳讲究的呼吸方法是？

A.深呼吸

B.腹式呼吸

C.胸式呼吸

5.太极拳中的“野马分鬃”主要体现的是哪种技法？

A.腿部技法

B.手部技法

C.身法技法

二、填空题（每题3分，共15分）

1.太极拳常见的五种步型是弓步、马步、仆步、虚步和（）。

2.太极拳的基本手法有推、（）、按、云等。

3.陈式太极拳的创始人是（）。

4.太极拳练习中强调“用意不用力”，其中“意”指的是（）。

5.太极拳中的“揽雀尾”包含掤、捋、挤、（）四个动作。

三、简答题（每题10分，共20分）

1.简述太极拳的健身作用。

2.请简要说明太极拳中“含胸拔背”的要领及作用。

四、动作演示题（50分）

请完整演示一套太极拳中的某一段动作（如24式太极拳的起势到白鹤亮翅）并说明每个动作的名称。要求动作规范、连贯、有节奏，体现出太极拳的特点。

答案与解析：

一、选择题

1.答案：A。解析：太极拳发源地是河南温县陈家沟。

2.答案：