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2026年心理健康教育与辅导问题库

一、单选题（每题2分，共20题）

1.题目：根据《中华人民共和国精神卫生法》，心理健康教育的主要责任主体是？

A.学校

B.政府

C.社会组织

D.家庭

答案：A

解析：根据《中华人民共和国精神卫生法》第十二条，学校应当对学生进行心理健康教育，提高学生的心理健康意识。

2.题目：青少年常见的情绪问题是？

A.焦虑症

B.抑郁症

C.睡眠障碍

D.以上都是

答案：D

解析：青少年时期情绪波动大，易出现焦虑、抑郁及睡眠障碍等问题。

3.题目：心理危机干预的第一步是？

A.稳定情绪

B.评估风险

C.建立信任

D.提供支持

答案：B

解析：心理危机干预需先评估风险，再采取后续措施。

4.题目：心理咨询中“共情”的含义是？

A.情感共鸣

B.价值认同

C.智力理解

D.以上都是

答案：D

解析：共情包括情感共鸣、价值认同和智力理解三个维度。

5.题目：职场压力的主要来源是？

A.工作负荷

B.人际关系

C.经济问题

D.以上都是

答案：D

解析：职场压力源于工作负荷、人际关系及经济等多方面因素。

6.题目：认知行为疗法（CBT）的核心技术是？

A.替代性思考

B.行为实验

C.情绪调节

D.以上都是

答案：D

解析：CBT通过替代性思考、行为实验和