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堵奶、乳腺炎护理指南

一、堵奶与乳腺炎的基础认知

（一）堵奶的定义与核心诱因

堵奶又称乳汁淤积，是哺乳期因乳汁排出不畅，乳汁在乳腺小叶、乳腺导管内异常潴留，导致局部乳腺肿胀、硬结的症状，80%以上的初产妇在产后6个月内会出现至少1次堵奶，经产妇堵奶发生率约为35%。堵奶按照潴留位置可分为小叶性堵奶和导管性堵奶：前者多发生在乳房外周，表现为边界不清的弥漫性硬结；后者多发生在靠近乳头乳晕的位置，常伴随乳头白点、奶栓堵塞。

堵奶的核心诱因可分为5类：

1.排出不及时：母婴分离、新生儿嗜睡、推迟开奶、延长哺乳间隔（超过4小时）、突然断奶等，导致乳汁不能及时移出，积聚在乳腺内。数据显示，产后1-2周开