2026年初中体育实践专项训练试卷.docxVIP

2026年初中体育实践专项训练试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个正确答案，请将正确答案的字母序号填在题后的括号内。每小题2分，共30分）

1.在篮球运动中，为了将球从后场安全地运到前场，通常采用的方法是（）。

A.长传

B.短传结合运球

C.跑动中大力跳投

D.掷界外球

2.进行短跑训练时，提高步频的关键是（）。

A.增加腿部肌肉力量

B.提高摆腿的幅度和速度

C.加快摆臂的频率和幅度

D.延长步幅

3.在足球比赛中，球员在对方半场掷界外球时，应站在离球（）米以外的地点掷出。

A.5

B.6

C.9.15

D.10

4.竞技体操项目中，完成一个规范的纵轴旋转动作，要求身体（）。

A.完全伸直

B.保持弯曲

C.局部放松

D.根据动作需要调整

5.在排球运动中，“一传”通常指的是接哪个位置的球？（）

A.对方扣过来的球

B.自己发过去的球

C.球网上方的球

D.球传到本方后场地的球

6.长跑比赛中，为了维持较长时间的运动能力，应主要依靠（）的供能。

A.乳