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2026健康技能考试题及答案大全.docVIP

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  • 2026-08-11 发布于广东
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2026健康技能考试题及答案大全.doc

    2026健康技能考试题及答案大全

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.正常成年人安静时的心率平均为（）

    A.50次/分钟

    B.75次/分钟

    C.90次/分钟

    D.100次/分钟

    2.下列哪种食物富含维生素C（）

    A.苹果

    B.牛奶

    C.鸡蛋

    D.大米

    3.成年人每日适宜的食盐摄入量是（）

    A.3克以下

    B.6克以下

    C.10克以下

    D.15克以下

    4.以下哪种运动属于有氧运动（）

    A.短跑

    B.举重

    C.游泳

    D.俯卧撑

    5.人体所需的能量主要来源于（）

    A.蛋白质

    B.脂肪

    C.碳水化合

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